Великолепное зрелище представляет из себя один из новых видов экстрима – кайтсерфинг. Человек нашел еще один способ обуздать силу ветра. Доска в соединении с крылом, позволяют спортсменам рассекать океанскую волну, используя лишь свое мастерство и силу ветра. Спортсмены, в момент отрыва от поверхности воды, ощущают свободу полета, и только земное притяжение не позволяет им взлететь в ввысь. Но даже за этот маленький промежуток времени они умудряются выполнить красивые и сложные трюки, некоторые из которых представляют законченную композицию.
Каяк-серфинг не похож ни на один из видов спорта или развлечения. На первый взгляд может показаться, что парень просто сидит в лодке-каяке и изредка для поддержания направления движения помогает себе веслом. На самом же деле он борется. В роли его противников выступают целых две стихии: своенравная волна и необузданный ветер. Но какое это удовлетворение, когда удается подчинить их себе. Это чувство нельзя передать словами!
Жим гантелей сидя на скамье выполняется для тренировки дельтовидной мышцы (передний и средний пучок). Для правильного выполнения упражнения нужно положить гантели на плечи, выпрямить спину и при выдохе начать движение кистями вверх. Как обычно: при движении вниз – вдох, при движении вверх – выдох. Замечу, что при жиме гантелей сидя локти не должны опускаться ниже уровня плеч.
Виндсерфинг – это отдых для неисправимых романтиков, душа которых поет при виде бескрайней водной глади. Такая прогулка связана с риском, однако что такое риск по сравнению с удовольствием. Несколько минут пока длится ролик вы сможете испытать в полной мере все эти чувства и представить себя отважным покорителем морей. Управление доской производится путем наклона с борта на борт и каждую минуту кажется, что спортсмен вот-вот упадет. Однако в этом и есть смысл виндсерфинга – ветер в ушах и скольжение по воде, словно свободный полет.
Что может быть увлекательней для состоявшегося мужчины, чем катание на лыжах с помощью парашюта! На данном видео продемонстрирован Speed Riding, совершенно новый и на самом деле захватывающий и экстремальный вид спорта.
Для начала необходимо дождаться ветра, определиться с местом и выбрать склон горы. А дальше высокая скорость, полет над склонами гор, повышенный уровень адреналина в крови – это все только для настоящих мужчин.
